co to są aminokwasy

Tak na moje oko część z odpowiedzi to nie są aminokwasy/białko/peptydy.. W tym pytaniu nie chodziło o wklejenie calego składu matrixa... Co za dużo to nie zdrowo ... Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2004-12-20 16:28:07

pytania do cz .9 i FINAŁOWEJ konkursu MIKOŁAJ OLIMP 1] Jaka firma zorganizowała dla Was konkurs MIKOŁAJ OLIMP? FIRMA OLIMP LABORATIORIES 2] Co to jest TONALIN i w jakim preparacie olimpa występuje? WYSTĘPUJE W PREPARACIE CLA TOTALIN źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. odgrywa kluczową rolę w regulacji gospodarki tłuszczowej [...]

[...] 2-3% białka jest używane do budowy to po co przyjmuje się wartości 2-3g na kg czyli przy 100kg 200-300g skoro można by zjeść tę 2,5% średnio bo reszta w kibel?? To białko (aminokwasy) są budulcem mięśni, nie ww czy fat. Jak dla mnie to podejście Ma sens. Używamy tak naprawdę tego czego potrzebujemy żeby rosnąć, zobaczcie że w każdym protokole [...]

[...] odżywczymi Mogłem to bardziej zaznaczyć Swoją drogą uważam że bezpośrednio przed treningiem dawanie tak złożonych form jak peptydy czy białka daje gorszy efekt aniżeli wolne aminokwasy Spożywanie białek bezpośrednio przed treningiem może być jedynie usprawiedliwione chęcią posiadania aminokwasów przez czas treningu oraz po nim Jednak moim zdaniem [...]

[...] kilka podstawowych informacji. To jakie dawki brac zalezy od tego jaka masz diete i co planujesz osiagnac. Np. w diecie na spadek masy i zrobienie rzezby wskazane sa aminokwasy rozgalezione (BCAA) czyli walina,leucyna i izoleuczyna. Lykana przed i po wysiku zapobiega katabolizmowi miesni. Wazne sa takze aminokwasy egzogenne czyli takie [...]

[...] nie rozumiem. Po kolei: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h Ok, wszystko jasne. 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) Czym jest pełne białko? 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców Co to [...]

[...] pomoże ? Czy może wręcz zaszkodzi ? Następne - mimo iż na razie nie będę biegać rano na czczo, jednak zapytam się ewentualnie na przyszłość ; w takim przypadku polecane są aminokwasy "BCAA" - jest tego jakiś zamiennik w zwykłych produktach ? I ostatnie - ile wody wypijać ? 2 litry to minimum, ale czy pić więcej ? Jak tak to ile ? I [...]

[...] i wiemy ze on zaraz to podpisze ze dzienna norma to dwie umowy i trzeba mieć wiedze to tak jak idziesz na silownie cwiczysz ale musisz to robic z pasja dieta odrzywki bialka aminokwasy wszystko jest złożoną strukturą co z tego ze raz Se wbijesz i jestes wielki co z tego to tylko zaleczenie swoich kompleksow tak samo jak bys klientowi klamal [...]

Taki znawca to po biologi z gimnazjum może nawet być bo: - BCAA są to aminokwasy - ostrowia WPC80 jest to białko Teraz. Co to jest białko? Białko to są związane ze sobą AMINOKWASY. Więc skoro dostarczasz je z odzywki i z diety (mam nadzieje) to po co Ci kolejne ich dawki? Zostaw je na redukcje, gdzie bardziej sie przydadzą. Poza tym skoro nie [...]

[...] następuje w wątrobie (wysoki poziom glukagonu). Gdy to źródło stanie się dostępne i jest aktywnie spalane w tkankach nie na mowy o sygnale do rozpadu mięśni by dostarczyć aminokwasy, które miałyby następnie zostać przerobione na glukozę – czego organizm nie chce, bo ma już swoje pierwotne paliwo, które czyni go szczęśliwym [...]

[...] organizmu oraz redukcji tkanki mięśniowej. Aby zablokować pojawienie się negatywnego stanu katabolicznego oraz nasilić odbudowę białek mięśniowych należy dostarczać aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych. BCAA POWDER pośrednio wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny - bardzo silnego hormonu anabolicznego. BCAA POWDER [...]

[...] zawodowcow Nawet Dariuszek boi sie ich brac Ja tak samo. Moim zdaniem lepiej skupic sie na jedzeniu wysokiej jakosci, anizeli na ich suplach. Bo niby po co placic za "aminokwasy" ktore sa zwyklym bialkiem w formie tabletki. Przeplacamy wtedy na maksa. I sadzimy ze wcinamy aminokwasy. LIPA NA MAKSA. Tu nie chodzi o wartosci biologiczne [...]

[...] ile dziennie? Jak u Ciebie z owocami, jakie jesz i ile dziennie? Czy warzywa mrozone maja duzo mniej cennych witamin od swierzych? 5. O ile dobrze wyczytalem, to stosujesz aminokwasy proste, konkretna dawke - ale tylko po treningu? raz dziennie?, nie stosujesz w ciagu dnia np: przed posilkami? Zalecane jest stosowanie kilka razy dziennie. - [...]

[...] Wnioskuje, ze uważasz- tylko hydrolizat może być z serwatki? Naprawdę nie widzisz z czego są robione te aminki......???????? Hydrolizat to po prostu białko już rozbite na pojedyńcze aminokwasy, które mogą dostać się do krwiobiegu i zostać wykorzystane przez organizm niemal niezwłocznie po zarzyciu (to kwestia parunastu - parudzisięciu minut)

[...] traktowane przez wątrobę jako budulec dla waszych mięsni. (dlaczego to juz całkiem odebna sprawa - patrzcie na co rozkladane sa białka w ukl trawiennym , na pewno nie na aminokwasy w stanie wolnym ) Kluczem do zrozumienia tego tematu jest porównanie cen whey (8,50euro) tauryny ( 2,50euro ) i glicyny ( 4 euro ) !!! pomyślcie i poszukajcie sami [...]

Pudzian negatywnego wplywu na forme sportowa nie powinno miec, wrecz przeciwnie. Charlize musisz kombinowac z warzywami i przyprawami. Poza tym mozesz stosowac rozne formy obrobki miesa np grill, duszenie w warzywach, pieczenie w zaroodpornym naczyniu , smazenie na teflonie bez tluszczu Lipidy-tluszcze. Koko produkty z serii Xtreme sa bardzo dobre [...]

[...] diety pod Twoje czy czyjekolwiek inne poglądy, jeśli sama nie uważam tego za słuszne. Odpowiadam zgodnie ze swoją wiedzą i sumieniem . Czepiłeś się np. kolagenu - że ma 3 aminokwasy, nie dwa. Zaznaczyłam pisząc, "bodajże" bo nie pamiętałam dokładnie, a nie mam czasu z powodu takich pierdół siedzieć non stop w necie i sprawdzać każdego słowa. [...]

[...] banana, brzoskwinie, maliny, truskawki lub inne owoce mleko chude listek mięty i robię szejka. Jak jest gorąco to mniej mleka a trochę lodu. Z tego co słyszałem w twarogu są aminokwasy BCAA więc chyba nic nie stoi na przeszkodzie by jeść na drógie śniadanie razem z węglami powinno być ok. Spróbuj zmieniać posiłki byś kiedyś nie przejadł się dietą [...]

[...] Wybiegać oczywiście cel to 500km do 1 lipca. Suplementacja: Myślę, że PALEO dostarcza mi większości tego czego potrzebuje. Jedyne co to będzie zapewne jakieś OMEGA-3, pewnie aminokwasy w póżniejszym okresie jakiś "spalacz" typu Animal Cuts. Fotki wrzucę niebawem, ale zapewne będzie to tylko jakaś porównawcza w ubraniu, bo co tu oglądać. Dziś [...]

[...] A skoro zawodnik może przygotować na tych produktach do zawodów, to osoba ćwicząca dla siebie tym bardziej. Idąc dalej tym tropem - skoro kazeina, izolat, a także aminokwasy bcaa/proste których używam, są w porządku, to dlaczego firma miała by oszukiwać na innych lub tańszych produktach? Ja ze swojej strony z czystym sumieniem polecam [...]